ハートビートライフ・オカのダンスチームが勢揃い！
1年の成果を発表します。
小学生から大人までファンク、ストリート、フリースタイル
アイドルにHIPHOPと様々なジャンルのダンスクラス
14チームが大集合！
オカのインストラクターチームも出場します。
入場は無料ですので
ダンスに興味のある方ぜひ見に来てくださいね！
【開催日】 3月12日（日） ◆14:00開場 ◆14:30開演
【開催場所】 婦中ふれあい館 ふれあいホール
【主催】 （株）ハートビートライフ・オカ
【共催】 オカヘルスアップクラブ
【協賛】 NPO法人 日本タッチウェルネス協会
【後援】 北日本新聞社、とやま健康生きがいセンター、
富山エフエム放送、富山シ
☆親子卒業イベント☆
【開催日】３月５日（日）
10：30開場 11：00開演
【開催場所】とやま健康生きがいセンター
４階 大ホール ※入場無料
とやま健康生きがいセンターでレッスンしている入園前・幼児・低学年クラス
今までの成果を発表します。
ネンネの赤ちゃんだった子どもたちも色々できるようにな
音楽や先生の声で動くことができ、楽しむことができるよ
その成果を発表する「大舞台」
子どもたちの素敵な笑顔を見に来てください。
【プログラム】
1.プチ♡エンジェルダンス （３才～年少）
2.リトミックフィットネス♡（入園前）
3.親子でコアフィットネス♡（入園前）
4.キッズ★コアフィットネス （年少～）
5.Let`’s speak english！（年中・年長・小学生 英会話クラス）
6.エンジェルダンス（年中・年長）
3才〜年少さんクラスのプチエンジェルダンスです
とやま健康生きがいセンターで火曜日 15:50〜16:30にレッスンしてます‼️
イベントに可愛い衣装を着て出演する事で、お母さんからはなれてとっても上手に踊れるようになりました❢
3/5 親子卒業イベントと3/12婦中ふれあい館で行われるダンス発表会に向けてみんなで元気に
一生懸命練習しています！
リトミックフィットネス よちよちクラスです！
お返事や挨拶 日常動作をママがお手本しながら練習していきます。
手遊び、楽器遊び、身体遊び、お家で遊べるヒントがいっぱいですよ。
みんなとっても仲良く元気にレッスンしています♪
外で遊ぶのがなかなかできない冬の季節でも
お友達とおもいっきり楽しく遊べるのでみんなとってもうれしそうです☆
ひめトレとは、骨盤にアプローチする、今注目のエクササイズです。
産後の方や下半身ダイエットにも最適。
しなやかで、弾力のある骨盤底筋を取り戻し、HappyBodyを目指しましょう！
◆開催日時： 火曜日 9：40～10：25
水曜日キンダーファンクが「ファンキーダンス」にリニューアル！
ちびっこダンサーめざして元気にカッコ良くおどりせんか？
ベテランの講師が優しくレッスン！
基本的なリズム取りを、遊びを通して学んでいき、しっかりリズム取りを練習してから振付けに入っていきます。
イベントや発表会にむけて頑張ります。
◆対象： 年長～小学校低学年
◆開催日時： 水曜日 17：10～17：55
ほぐしてのばしてリラックス。
ボールやストレッチポールを使った骨盤底筋 ・ 姿勢改善エクササイズで年齢に負けない、しなやかなカラダづくりを目指します
◆対象： 女性限定のクラスです。
◆開催日時：木曜日 9:40～10:30
