実績

　☆講座例☆

• 明日の活力になるエクササイズ
• 産後のシェイプアップ
• ヨガ体操
• 地域で活用できる健康体操
• 体に効果的な運動を楽しもう
• お手軽骨盤エクササイズ
• メタボ予防体操
• 笑顔満てん体操
• 楽しみながら健康づくり
• 骨盤を見直そう　　　　　　他

　☆講座例☆

• コツ骨体操
• 転ばぬ先の健康づくり
• 笑って健康
• 地域で活用できる健康体操
• 健康は足からやってくる　　　　他