■　YOUドキッ！タイム バックナンバー　■
《ＢＢＴホームページ 『よっしー愛の小ワザ』 にリンクしています》
20年3月31日放送
脱！メタボリックシンドローム大作戦

20年1月10日放送
「お正月太り解消エクササイズ」
19年4月26日放送
「本気でお腹をへこませるエクササイズ」
19年4月19日放送
「脚をなが〜く見せるエクササイズ！」
19年4月12日放送
「ラテンビクス」
19年4月5日放送
「女性の悩み解消！エクササイズ」
19年3月30日放送
春休み特別バージョン 親子でエンジョイ、エクササイズ！
19年3月8日放送
「さよなら♪たるみ」エクササイズ！
19年2月22日放送
「腰痛予防・お腹まわりをすっきり運動」
19年1月25日放送
エクササイズＳＰ
12月14日放送
「３分間でできるトータルエクササイズ」
11月9日放送
「リリース＆ストレッチで自分磨き！」
10月12日放送
ダイエットに効果的なウォーキング
9月14日放送
スクワットで、タフかっこいい身体作りに挑戦
7月20日放送
 「夏休み直前！二の腕引き締め！」
6月29日放送　
「今日はこの大腰筋を鍛えていきます。」
5月18日放送
「姿勢を正し、すっきりボディー！」
4月27日放送
「骨盤底筋群を鍛えましょう！」