ダイエットもしたいし、赤ちゃんとのふれあいを楽しみたい
ママのためのお得な講座♪
『姿勢』『機能回復』『脂肪燃焼』産後のからだに合わせたエクササイズです。
◆対象: 産後1ヶ月~1才位
◆開催日時: 金曜日 9:45~10:35
開催地
とやま健康生きがいセンター 2F中ホール
費用
◆回数料金: 3ヶ月(10回) 9,800円
◆教材料費: 新規 2,800円(初回のみ) 継続教材費1,000円/3ヶ月
※別途、音楽使用料負担金が200円/3ヶ月かかります。
担当講師
オカヘルスアップクラブ講師
日本マタニティフィットネス協会
アフタービクス・ママフィット ベビービクス インストラクター